Trucos contra la celulitis

Trucos contra la celulitis - Femenino - Belleza

Un poco cansada de leer post de remedios contra la celulitis con caballo tuerca corteza y bayas de enebro que no sé donde ***** conseguir, he decidido hacer mi propia lista aquí, con remedios más fáciles de conseguir.

Aquí mi lista de remedios caseros para la reducir la odiada y temida celulitis:

• -          Aplicar vinagre de manzana. (Disponible en cualquier supermercado). Además de ser el mejor y más eficaz remedio para la celulitis, es un fantástico tratamiento para el cabello. Para la celulitis se puede usar, o bien tomado directamente via oral 2 cucharadas de té al día, o hacerte masajes en la zona afectada.
• -          Té verde. Es un antioxidante muy fuerte que ayuda a aumentar la circulación sanguínea. Esta es la razón por la que es eficaz para la celulitits.
• -          Dieta. Evitar comidas grasas y azucaradas. Comer alimentos con fibra y cereales. Evitar alcohol, cafeína y alimentos salados.
• -          Echar una cebolla a hervir con hojas de romero y con esa agua caliente echarla en la bañera y bañarnos en ella.
• -          Comer piña por la mañana y por la noche en ayunas.
• -          Comer cítricos en abundancia, como puede ser la naranja y el limón.
• -          Consumir cerezas y calabacines.

Recomendaciones:

• -          No usar ropas muy ajustadas.
• -          Utilizar zapatos de tacón medios o bajos.
• -          Evitar cruzar las piernas al estar sentadas.
• -          Hacer ejercicios.
• -          Hacer pesas.
• -          Tomar agua.
• -          Eliminar el café, el alcohol, las bebidas gaseosas y el tabaco.